Mindfulness y cata de vinos de Jaume de Puntiró
Una experiencia única de consciencia y cata de vino
Mindfulness & Wine es un acontecimiento que invita a dejarse llevar por una experiencia única de conexión con el presente a través del cuerpo, la mente, el entorno y como protagonista principal el vino. Rodeados por un espacio de paz y tranquilidad centraremos la atención al conectar con uno mismo de una forma íntima y personal.
Una cata con los 5 sentidos que te permitirán vivir la experiencia desde la consciencia plena. La actividad consiste en una sesión de estiramientos suaves y relajación, para preparar tu cuerpo y tu mente para la cata a través de los 5 sentidos mediante la técnica del Mindfulness (consciencia plena).
Esta actividad es muy recomendable para desconectar de la rutina diaria, relajarse en un entorno único, disfrutar del vino con los cinco sentidos y vivir una experiencia que, sin duda, no olvidarás.
La sesión estará guiada por Estefanía Piñero (Essència Pilates), doctorada en neurobiología y experta en técnicas de movimiento para la recuperación de la movilidad, combinando con trabajo mental/emocional, para una mejora de la salud a todos los niveles.
PROGRAMACIÓN Y DETALLE DE LA SESIÓN
-Explicación del desarrollo de la sesión y presentación del vino.
-Sesión de estiramientos/Relajación 15-20 minutos
-Mindfulness & Wine (cata) 15-20 minutos
MATERIAL NECESARIO:
Ropa cómoda, toalla.
Idioma actividad:
Castellano
FECHA:
11 de junio
HORA:
19 h
UBICACIÓN:
19 h Trobada al Celler Jaume de Puntiró. Plaça Nova, 23 07320 Santa Maria del Camí
19:30 h Inici activitat a la Vinya de Can Pau.
RESPONSABLE ACTIVIDAD
T. +34 971 51 21 91 / info@binissalemdo.com
PRECIO:
15 €/pax. Incluye: Sesión/Cata + Copa degustación
¿CUÁNDO?
- 11/06 Sab
19:00